Trova il tempo per coltivare le tue connessioni sociali, favorisci relazioni che ti permettano di esprimerti pienamente.
Avere forti legami sociali non solo ci aiuta a sentirci connessi al mondo che ci circonda, ma ha un effetto positivo sulla nostra salute mentale permettendoci di condividere i nostri sentimenti e di sapere che siamo ascoltati.
- Liberati dalle relazioni tossiche.
- Liberati delle persone inutili.
- Frequenta persone di valore.
paolo sala 